Besoin d'aide ?
Le besoin d’aller mieux, de se sentir à sa place ou encore de s’adapter à des événements de vie, sont autant de motivations à rechercher un soutien psychologique ponctuel ou bien à vouloir commencer une thérapie.
Lorsque l’on se trouve confronté à des ressentis, des réactions ou des pensées qui débordent nos capacités habituelles et viennent perturber nos activités quotidiennes, voire dégrader nos relations,
le recours à un professionnel peut être une solution.
En tant que psychologue, je vous accompagne dans la découverte de vos propres solutions et soutiens le développement de vos ressources intérieures.
Par l’attention donnée à votre vécu et vos ressentis, nous pouvons ensemble cerner les origines de vos difficultés, mettre en lumière vos forces et vous aider à acquérir de nouveaux outils et stratégies vous permettant de traverser ces difficultés plus sereinement et avec une autonomie croissante.
Vous trouverez sur ce site un certain nombre de réponses aux interrogations que vous pouvez avoir avant de consulter ;
-Comment se déroule une psychothérapie ?
-Quelles sont les approches thérapeutiques proposées ?
-Qu'est-ce que l'Hypnose ? Comment cela fonctionne-t-il ? L'hypnose et les douleurs chroniques, l'Hypnose et l'anxiété, les insomnies...
-Qu'est-ce que l'EMDR ?
-A quoi sert la thérapie des schémas ?
Et enfin toutes les informations pratiques sur le cabinet de consultation.