Emmanuelle Rouan Psychologue Clinicienne Adultes & Adolescents Tel: 07 86 71 31 33 Hypnothérapie - EMDR 45-47 avenue Général de Gaulle Supervision en Hypnose 33650 Saucats
Emmanuelle Rouan Psychologue Clinicienne                                 Adultes & Adolescents                                         Tel: 07 86 71 31 33     Hypnothérapie - EMDR                                         45-47 avenue Général de GaulleSupervision en Hypnose                                      33650  Saucats     

Réussir à Changer son comportement alimentaire

La perte de poids passe par le changement de son comportement alimentaire mais aussi par la transformation de son rapport à l'alimentation et à son corps. L'accompagnement proposé ici est basé sur l'idée que ce changement doit pouvoir s'appuyer sur l'exploration de la relation à soi-même et aux autres. Que souhaitez-vous : perdre du poids, modifier la sensation de vide et provoquer de l'indifférence par rapport aux aliments gras et sucrés ? Ce programme à la fois très directement axé sur le comportement alimentaire et intégrant aussi les autres composantes (émotionnelle, identitaire et relationnelle donc) permet de vous éclairer sur les mécanismes en jeu et de vous transmettre des clés pour que vous puissiez, par vous même, parvenir à mettre en place ce changement de façon durable. En vous aidant à sortir de la rumination et à passer à l'action, l'hypnose est outil de choix pour vous redonner de la liberté.