Emmanuelle Rouan Tel: 07 86 71 31 33 Psychologue Clinicienne Adultes & Adolescents 45-47 avenue Général de Gaulle Hypnothérapie - EMDR 33650 Saucats
                   Emmanuelle Rouan                                           Tel: 07 86 71 31 33                   Psychologue Clinicienne                   Adultes & Adolescents                                      45-47 avenue Général de Gaulle                       Hypnothérapie - EMDR                                      33650  Saucats                                            

Réussir à Changer son comportement alimentaire

La perte de poids passe par le changement de son comportement alimentaire mais aussi par la transformation de son rapport à l'alimentation et à son corps. L'accompagnement proposé ici est basé sur l'idée que ce changement doit pouvoir s'appuyer sur l'exploration de la relation à soi-même et aux autres. Que souhaitez-vous : perdre du poids, modifier la sensation de vide et provoquer de l'indifférence par rapport aux aliments gras et sucrés ? Ce programme à la fois très directement axé sur le comportement alimentaire et intégrant aussi les autres composantes (émotionnelle, identitaire et relationnelle donc) permet de vous éclairer sur les mécanismes en jeu et de vous transmettre des clés pour que vous puissiez, par vous même, parvenir à mettre en place ce changement de façon durable. En vous aidant à sortir de la rumination et à passer à l'action, l'hypnose est outil de choix pour vous redonner de la liberté.